Türgi burgeri õhufritüürretseptid pakuvad mugavat ja tervislikku lahendust kiireteks õhtuteks.Koosmadalam kalorisisaldusjavähem õli kasutamist, pakuvad nad süümepiinadeta einestamisvõimalust.Selles blogis käsitletakse selle eeliseidkalkuniburgeri õhufritüürtoiduvalmistamine, sealhulgas kiire küpsetusaeg ja mahlane tekstuur.Siit saate teada, kuidas neid samm-sammult valmistadakalkuniburgeri õhufritüürilma sulatamise vajaduseta.Uurige maitsvaid serveerimissoovitusi ja täiustage oma õhtusööki pingevabalt.
Külmutatud kalkuniburgeritel kulub sügavkülmast kuklini vaid 15 minutit!Meile meeldib selle retsepti lihtsus ja mugavus!
Märkused koostisainete kohta
Kalkunikotletid – kalkuniburgerid, mille oleme leidnud külmutatuna, on kõik ⅓ naela.Väiksemate burgerite puhul lühendage vastavalt küpsetusaega.Suuremate burgerite puhul pikenda küpsetusaega.
Juust – enamiku burgerite puhul kasutame ameerikalikku, kuid kindlasti võite kasutada kõike, mis teile meeldib!
Kuklid- Nende burgerite jaoks saate kasutada oma lemmikkuklid.Parimate tulemuste saavutamiseks röstime neid enne serveerimist.
Lisandid – meile meeldib neid lisada ketšupi, majoneesi, salati, tomati, hapukurgi ja sibulaga.Allpool on mul mõned lisandid, mis võtavad selle pätsi ja muudavad selle maitse hoopis teistsuguseks!Jätka lugemist!
Kuidas valmistada külmutatud kalkuni burgereid
1. Pihustage õhufritüüri korvi õlipihustiga või pintseldage kergelt oliiviõliga.
2. Laota külmutatud kalkuniburgerid korvi ühe kihina.
3. Prae õhu käes 375 kraadi juures 15 minutit või kuni sisetemperatuur jõuab 165 kraadini.
4. Kui burgerid on peaaegu valmis, määri kuklid võiga ja rösti pannil kuldpruuniks.
5. Soovi korral katke burgereid viilutatud juustuga ja pange korv välja lülitatud õhufritüüri tagasi.Lase 1 minut seista, et juust sulaks.
6. Serveeri burgereid kuklitel, mis on kaetud teie valitud lisanditega.
Valikulised lisandid:
Kreeka stiil – kasutage Feta juustu, tzatziki kastet ja punast paprikat.
Ameerika stiil – lisage peekon, ketšup, majoneesid, cheddari juust, salat ja tomat.
Grilli stiil – lisage burgeri peale mõni grillkaste ja sibularõngad.See sobib hästi cheddari või Ameerika juustuga.
Just trust me style – Sega võrdsetes osades mesinepit ja BBQ-kastet ning lisa see burgerile koos oma lemmikjuustuga.See sobib hästi ka salati ja tomatiga.
Pole tähtis, kuidas seda kallate, teie õhufritüüris kalkuniburger saab maitsev!
Air Fryer Turkey burgerite eelised
Kasu tervisele
Kokkaminekalkuni burgeridõhufritüüris on tervislik.Neid on vähemkaloreid, muutes nad süütundetuks valikuks.Uuringud näitavad, etõhus praetud toidudsisaldavad vähem kaloreid kuifriteeritud.Samuti kulub õhus praadimisel vähem õli, muutes selle tervislikumaks.
Madalam kalorisisaldus
Õhus praetudkalkuni burgeridsisaldavad vähem kaloreid kui praetud.See muudab need suurepäraseks inimestele, kes soovivad süüa tervislikult, kuid siiski nautida maitsvat toitu.Õhus praadimine säilitab toitained maitset kaotamata.
Vähem õlikasutust
Suur pluss õhus praadimiselkalkuni burgeridkasutab vähe õli.See vähendab rasvasisaldust ja vähendab toiduvalmistamise ajal lisaõli tarbimist.Uuringud näitavad, et õhu käes praadimine võib vähendada õli kuni90%võrreldes fritüüriga.
Mugavus
Õhufritüür kalkuniburgeridon populaarsed, kuna neid on lihtne valmistada.Need valmivad kiiresti ja ei vaja sulatamist, sobivad hästi hõivatud inimestele või peredele, kes soovivad kiiret õhtusööki.
Kiire küpsetusaeg
Õhkfritüüri kasutamine vähendab küpsetusaegakalkuni burgerid.Kuum õhk küpsetab toidu ühtlaselt ja kiiresti, säästes aega ja andes teile kiiresti värske toidu.
Sulatamist pole vaja
Saate süüa tehaõhufritüür kalkuniburgeridotse külmunud.Pole vaja ette planeerida ega oodata, kuni need üles sulavad, muutes viimase hetke söögid lihtsaks.
Maitse ja tekstuur
Maitse ja tunneõhufritüür kalkuniburgeridon paremad kui traditsioonilised.Spetsiaalne küpsetusmeetod hoiab liha seest mahlasena, muutes selle samal ajal väljast krõbedaks.
Mahlasuse säilitamine
Kuum õhk fritüüris hoiabkalkuniburgeri pätsikesedküpsetamise ajal mahlane.See muudab burgerid iga suutäiega niiskeks ja maitseküllaseks.
Krõbe väliskülg
Jäädes seest mahlane,õhus praetud kalkuniburgeridõues krõbedaks minema.See annab mõnusa krõmpsu iga hammustusega, tasakaalustades pehme sisemuse krõmpsuva välisosaga.
Järeldus
Kokkuvõttes,Air Fryer külmutatud Türgi burgeridon maitsev ja tervislik eine kõigile, kes soovivad kiiret ja toitvat valikut.KokkamineKülmutatud Türgi burgeridfritüüris tähendab vähem kaloreid ja vähem õli, ilma et see kaotaks maitset või tekstuuri.Te ei pea neid üles sulatama, säästes aega kiiretel öödel.
Erinevate maitseainete proovimine õnnestubKülmutatud Türgi burgeridmaitsevad veelgi paremini.Kasutage vürtse, nagu küüslaugupulber, sibulapulber või paprika, et luua ainulaadseid maitseid, mis teile meeldivad.
Kastmete ja lisandite lisamine teebAir Fryer Türgi burgeridmaitsvam.Kastmed nagu grill või küüslaugu aioli lisavad lisamaitset.Lisandid, nagu karamelliseeritud sibul, seened või krõbe peekon, annavad rohkem maitset.
Iga portsjonAir Fryer külmutatud Türgi burgeridon24 grammi valkuja ainult 200 kalorit.Need lahjadburgereidon väga maitsvad ja sobivad teile.Nautige toiduvalmistamise lihtsust ja kasu tervisele koos akalkuniburgeri õhufritüüret teie õhtusööki paremaks muuta.Proovige seda lihtsat meetodit juba täna maitsva ja tervisliku eine saamiseks, mis sobib teie elustiiliga.
Postitusaeg: 17. mai-2024